Sponvikaposten

11 artikler funnet med: #trening

Hvordan bremse aldring
En ny studie knytter spesielle aktiviteter til saktere biologisk aldring.

Gode nyttårsforsett virker
Januar er måneden for endring, og for deg over 60, muligheten til å bli topptrent på 14 dager

Investor med arbeidslyst
Investor Enstein Sprei Spiralen er stor tilhenger av arbeidslinja

Gjør trening oss yngre?
Forskere har studert hva trening gjør med kroppens biologiske alder

SBK spiller fikk ikke frispark
Enerico Caruso jr fikk et brutalt møte med gressmatta under trening på Sponvika stadion

Fikk smerter etter løpetur
Trening er ikke alltid det beste, noe Elmer Joggheim bittert erfarte på stranda

Tips til deg som vil bli feit
Det finnes bøtter med løsninger for deg som vil slanke deg, men hvordan går du fram hvis du vil feite deg opp?

Trening, arbeid og sosialt liv tok over Lottes liv
Nå prøver Lotte (43) å være stemmen hun har lett etter i mange år.

Norge til fotball-VM i 2026
Hvordan Norge skal kvalifisere seg til fotball-VM i 2026

Sponvika bystyre legaliserer dop
Bystyret i Sponvika stemte i kveld for å legalisere sprettsalve

Lader opp til NM
Prøver ut ny treningstaktikk, og innfører en times dresintrekk på onsdager